Esmerelda's Spuren im Sand

Auch wenn es langsam zu gehen scheint, es geht vorwärts. Meine Waage hat mir heute erzählt, dass wieder ein Kilo die Flucht angetreten hat. Somit habe ich seit Anfang Januar 5 kg abgenommen.
Das liest sich gut und motiviert, zumal ich es auch anfange zu spüren :-) und das wiederum macht Lust weiterzumachen. Ich fühle mich leichter, beweglicher, teilweise euphorisch.

Vielleicht mag es für einige nicht nachvollziehbar sein, warum ich jedes Kilo hier blogge, aber jedes Kilo weniger, bringt mich einen kleinen Schritt an mein (noch) geheimes Endziel.

war echt eine Herausforderung und doch sie wurde auch pünktlich zu Weihnachten 2006 fertig. Jule hat sich sehr gefreut.

und drei Mäuse bekam Uli zu Weihnachten. ... Das mit dem Käse wurde nicht so gut wie ich gehofft hatte sondern statt dessen ein Filzklotz, doch mit Fantasie ist ein Käse erkennbar ... find ich ..

war das Yule-Geschenk 2006 für Daynah

habe für Jana als Yule-Wichtelgeschenk 2006 gemacht.

Diese Göttin habe ich im November 2006 für Lilia gemacht.

Letztes Jahr bei Daynah's Geburtstagsfeier sah ich das erste Mal eine Truhe, die Thomas (Daynah's Mann) gebaut hat (er fertigt sie inzwischen auf Anfrage auch zum Verkauf an), und habe mir spontan auch so eine zum Geburtstag gewünscht. Nach fast einem Jahr habe ich sie gestern geschenkt bekommen.
Soviel Freundschaft und Aufmerksamkeit finde ich soo schön. Ich habe mich riesig gefreut als Daynah damit die Treppe hochkam.

Hier ist das gute Stück :-)

bin ich von Jana's Geschenk das heute mir der Götterbote Hermes brachte. Neben Räucherkram und einer wunderschönen Postkarte ... Magie aus dem Margarete Petersen Tarot, konnte ich eine bemalte Tasse auspacken. Ich find sie so toll!!!

In der letzten Nacht hab ich einen Traum gehabt, dessen Inhalt und auch die Gefühle, die ich hatte, mir nicht aus dem Kopf gehen ....
So ganz krieg ich den Inhalt nicht mehr zusammen ... es fehlt viel Handlung, aber das Grundthema ist immer noch da.

Ich war irgendwo im Bett mit einer Frau, plötzlich erkannte ich das ich nicht mehr lebte und ich bemerkte keinen Unterschied, und wollte nur das die Frau es nicht merkt ...
Dann war das Bett auf einmal im Schlafzimmer meiner Eltern, es war deren Ehebett, ich lag auf der Seite auf der früher mein Vater schlief, die Frau war dann auch tot, aber auch sie merkte keinen Unterschied.

Ich hatte zwischendurch immer mal wieder den Gedanken, oh nein ... hoffentlich reagieren meine Eltern nicht über, und machen ein Gewese oder so, aber statt dessen schienen sie auch keinen großen Unterschied zu bemerken, sie wussten das ich/wir nicht mehr leben, konnten aber normal mit uns kommunizieren.

Einmal machte mein Vater mich darauf aufmerksam, dass ich auf der falschen Ebene bin und ich nicht mehr im Leben aktiv bin ..

Was ich auch spannend und selten fand .. so gegen 6 Uhr bin ich aufgewacht und nach dem Toilettengang habe ich weitergeträumt, nahtlos, als ob ich einen Film auf Pause gestellt hätte. Das ist mir sehr lange nicht mehr passiert.

Die Frau, ich und Bekannte von mir (an einzelne Personen kann ich mich nicht erinnern) waren in einen Wald. Keiner bemerkte das wir (die Frau und ich) gar nicht mehr lebten. Nur eine Bärin und eine Wölfin die nacheinander im Wald auftauchten, kommunizierten nur mit uns, und ignorierten die anderen, die sich dann wunderten ....

Und nach dem Aufwachen hab ich mich gewundert ...

sind auch Schritte mit denen der Weg geschafft werden kann. Die Waage zeigte heute morgen (und gestern) 127 kg an. Das heißt ganz klar, ich nehme ab. Denn das ist nicht mehr in den pendelnden plus minus 2 kg, sondern eindeutig drunter, so wie Anfang Januar einen Tag die Waage sogar 131 kg anzeigte, was mich arg erschütterte.
Doch jetzt wird nach weiter nach vorne geblickt.

Dadurch dass ich zurzeit die Nahrungsmittel abwiege und den Kalorie- und Fettverbrauch ausrechne, hat sich bei mir ganz langsam eine Verringerung der Essensmenge und auch eine Nahrungsumstellung ergeben. Ich bin nicht bewusst einkaufen gegangen und habe gesagt, ich kauf nur noch Obst und Gemüse.
Ich hätte nicht gedacht, dass das Abwiegen und Zählen tatsächlich bei mir was bewirkt, denn bisher hab ich das immer belächelt, klappte ja sonst auch so.

Jetzt bin ich erst mal wieder total motiviert.

In der letzten Zeit habe ich erkannt, dass kein Abnehmversuch bzw. Abnehmerfolg gleich ist. Was vor 10 Jahren mal funktonierte, geht dieses Mal so gar nicht, mein Körper streikt. Bequemerweise schiebe ich das auf meine Medikamente und darauf, dass ich eben 10 Jahre älter geworden bin.
Ich habe irgendwie Angst davor genauer nach der Ursache zu suchen. Statt dessen versuche ich, Stück für Stück mir einen neuen Weg zu erarbeiten.

Seit ich beschlossen habe, Fett einzusparen, schreibe ich mir jeden Tag auf was und wieviel ich esse, und ich wiege tatsächlich weiterhin die meisten Lebensmittel ab.
Anfangs fiel es mir schwer die maximalen 60 g Fett einzuhalten. Ich stellte voll Erstaunen fest, das ich mich lange bemogelt habe. Ich hätte geschworen, dass ich nicht fettreich esse. Meine Berechnungen zeigten allerdings, dass ich manche Tage sogar deutlich über 100 g Fettverbrauch lag.

Inzwischen hat sich das normalisiert, und ich liege im Fettverbrauch zwischen 40-80 g. Damit bin ich zufrieden.

Mit dem Ergebnis auf der Waage allerdings nicht so sehr, denn die zeigt 128 kg an. Da war ich schon Anfang Dezember mal. Ich finde es mit dem Wiegen schwierig, denn ich lagere täglich eine unterschiedliche Menge Wasser ein. Dennoch ich fühle mich gut.

Aber es geht mir viel zu langsam, ich fange an ungeduldig zu werden, und doch weiß ich genau, dass es für dieses Mal der richtige Weg ist.

oder auch gefütterte Laptoptasche *g*

Am Samstag hatte ich Besuch von einem Freund. Tapsy fand die Tasche seines Laptops sehr anziehend ...


Erst machte sie es sich dort gemütlich und guckte ob sie vertrieben wird




Dann schlummerte sie darin ....




Die Aufforderung zur Räumung nahm sie zur Kenntnis




Und fügte sich dann der gewaltsamen Verdrängung

In meinem Leben kam ich bisher oft an Kreuzungen an und musste mich entscheiden in welche Richtung ich weitergehen will. Diesmal hatte ich wohl eine Kreuzung zum Mitnehmen ...
Ich bin einfach weitergegangen und am Donnerstag enthüllte sich mir ein (für mich) bisher unklarer Weg, so als wäre er zugewachsen und auf einmal sichtbar.

Die Richtung und das Ziel sind klar, nun macht alles einen Sinn, und ich hab noch mehr zu lernen, jetzt aber mit einer ganz anderen Motivtation.
Dann werd ich mich mal ans Bücherwälzen machen :-)

Ich komm mir vor wie beim Mensch-ärgere-dich-nicht-Spiel, einmal nicht richtig hingeschaut und ich befinde mich wieder bzw. immer noch am Anfang.
Seit meinem letzten Eintrag hat sich mein Gewicht nicht verändert, dafür aber meine Erkenntnis. Ich bin von dem ... ich wieg doch noch nix ab ... weggekommen und wiege tatsächlich meine Lebensmittel ab. Schon alleine weil ich neugierig bin, ob meine bisherigen pi-mal-Daumen Schätzungen in etwas richtig waren.
Bisher sagte die Waage mir, dass meine Äpfel schwerer, die Brötchen leichter sind als ich dachte, die Butter habe ich aufs Gramm genau geschätzt :-)

Was mir auffällt ist, dass ich meine Überheblichkeit ablege. Also so wie ... ich hab's nicht nötig abzuwiegen, ich kann, wenn ich es will auch so ... tja .. bisher stimmte das, diesmal wohl aber nicht.
Denn mein bisher bewährter Weg funktioniert irgendwie grad nicht.

Lange Rede, kurzer Sinn ... ich hab jetzt eine Sechs gewürfelt und kann wieder von vorne anfangen.